* Ikun sanra adiro fun awọn obinrin : Lo diẹ ninu awọn jeli conductive (waye lori elekitiropa tabi lori awọ ara rẹ taara), tẹ bọtini agbara lati yan apẹrẹ B-ọra, gbe yika si ara rẹ (ikun, ẹgbẹ-ikun, ẹsẹ tabi apa), maṣe' t fi si tun lori rẹ ara ati ki o ko gbe.
* Ifọwọra ara, lo ipara cellulite, yan mimu laini D, bẹrẹ lati eto ti o kere julọ, mu agbara pọ si ni igbese, wa ipele itunu rẹ julọ, yika yika lori ikun rẹ.
* Ẹrọ gbigbẹ ara, Tan-an iwọn otutu igbagbogbo 37-42 ℃ (98.6℉-107.6℉), gbona awọ ara rẹ, mu iwọn otutu ti apakan ti nṣiṣe lọwọ, iṣẹ yii le ṣii ni akoko kanna nigbati o yan eyikeyi awọn apẹrẹ.
* Inu ọra adiro, Ẹrọ yoo pa a laifọwọyi fun iṣẹju 15 kọọkan, tan-an lẹẹkansi ti o ba fẹ tẹsiwaju;pa lilo awọn iṣẹju 15 ni gbogbo ọjọ, iwọ yoo rii abajade nipasẹ awọn ọjọ 90.
